Desintoxicação e Rejuvenescimento

A harmonia interior se revela em beleza! Rejuvenescimento com Ayurveda RASAYANA O programa a ser seguido é um conjunto de procedimentos tradicionais do Ayurveda. Uma das oito especialidades tradicionais do Ayuveda é  Rasayana (Rejuvenescimento Profundo), que promove a saúde e energia vital do paciente, além de estimular sua imunidade, prevenindo doenças futuras. A beleza surge
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Relaxamento com Yoga e Aromaterapia

AromaNidra Prática de relaxamento do Yoga em associação com a Aromaterapia para promover bem-estar, saúde e equilíbrio. O estresse e as tensões da vida diária criam dificuldades físicas e emocionais que nos tiram de nosso estado natural de serenidade. Yoga Nidra, por meio de um relaxamento profundo e consciente, descansa a mente e revigora o
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Terapias – Ayurveda

Ayurveda é uma ciência holística que trata o ser humano de forma integral, inserido no meio ambiente em que vive, considerando todos os aspectos do seu dia a dia para identificar sua constituição individual e os desequilíbrios que possam afetar seu estado de saúde física e mental. O Ayurveda busca reequilibrar indivíduo e orientar um estilo
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Terapias – Abhyanga

Abhyanga Massagem tradicional do Ayurveda para manutenção da saúde e prevenção de doenças, que visa reequilibrar o organismo,  manipulando  canais físicos e sutis do corpo; trazendo purificação, nutrição e fortalecimento de tecidos, sistemas e órgãos. No Ayurveda a Abhyanga é uma ferramenta utilizada para harmonizar o corpo, a mente e as emoções. São utilizados óleos
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Ayurveda – consulta e orientações

O Ayurveda é um sistema de saúde tradicional indiano que trata o ser humano de forma integral (corpo – mente – espírito). O terapeuta Ayurveda oferece orientações de acordo com os ensinamentos desse abrangente sistema de saúde, considerando constituição individual de cada pessoa para propor mudanças gradativas na rotina diária. Assim, o terapeuta: ensina a promover
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Massalas, tempero que vem da Índia!

O uso de especiarias e a saúde Uma boa digestão tem um papel essencial na saúde e na prevenção de doenças. No Ayurveda entendemos que o processo da doença começa pela formação de ama – biotoxinas – a partir de alimentos mal digeridos. Uma digestão incompleta também prejudica a assimilação de nutrientes. Não é só
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Aromaterapia

A aromaterapia associa as propriedades medicinais das plantas e a percepção do seu aroma através do nosso sentido do olfato, que está intimamente ligado à nossa memória emocional. Existem indícios do uso de ervas aromáticas, balsamos e resinas há milhares de anos. O uso terapêutico dos óleos essencias está descrito nos livros clássicos do Ayurveda.
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Ghee, o ouro líquido!

Ghee é um óleo puro de cor dourada obtido a partir da manteiga purificada. No Ayurveda é amplamente utilizado na preparação de medicamentos e na alimentação. Propriedades*: Ajuda a digestão, auxilia na desintoxicação e equilibra os 3 doshas (Vata, Pitta e Kapha). Muito utilizado na culinária, realça o sabor dos alimentos e não aumenta o
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OUTONO: VENTOS QUE TRAZEM MUDANÇAS

O outono é uma estação de ventos e o frio começa a chegar, no Ayurveda percebemos esta estação como um momento Vata (dosha do ar, que tem os atributos frio e seco). Podemos nos sentir mais distraídos, pele e articulações mais secas e até mesmo um pouco mais de cansaço mental. A influência da mudança
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UMA VISÃO HOLÍSTICA DOS CUIDADOS

Na hora do trauma No Ayurveda, a natureza das lesões e do trauma é Vata (dosha do ar, duro, áspero, frio e seco – que em excesso pode ter uma ação degenerativa, redutora dos nossos tecidos e sistemas). A agravação desse dosha se manifesta no nível mental como medo e no nível físico como dor
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